Przeformułowanie poznawcze

Większość cech charakteru okazuje się w pewnych sytuacjach wadą, a w innych zaletą. Dlatego nic nie stoi na przeszkodzie, aby swoje przymioty przeformułować pozytywnie. Postępując podobnie, można również nabrać więcej sympatii do irytujących osób wokół nas. Przykładowe przeformułowania:

• absorbujący → chcący spędzać z tobą czas
• apodyktyczny → zdolności przywódcze
• bezczelny → szczery
• błazeński → radosny
• chaotyczny → kreatywny
• ciekawski → dociekliwy
• donosiciel → szukający
• dramatyczny → ekspresyjny
• dzielący włos na czworo → świadomy
• gadatliwy → towarzyski
• głośny → pełen entuzjazmu
• głupi → zabawny
• guzdrzący się → uważny
• impulsywny → spontaniczny
• kompulsywny → wydajny
• krnąbrny → silny
• lękliwy → ostrożny
• leniwy → potrzebujący zachęty
• manipulujący → dyplomatyczny
• nadwrażliwy → wrażliwy
• nieogarnięty → artystyczny
• niepoważny → beztroski
• nieprzyzwoity → otwarty na nowe doznania
• nieśmiały → powściągliwy
• podstępny → pomysłowy
• przesądny → pełen intuicji
• przywierający, przylepny → przywiązany, kochający
• pyskujący → rezolutny
• rozkapryszony → świadom swoich potrzeb
• roztargniony → myślący abstrakcyjnie
• rygorystyczny → posiadający wysokie standardy
• sprawiedliwości
• surowy → zdyscyplinowany
• szuka dziury w całym → zapobiegliwy
• tchórz → przewidujący
• uparty → zdeterminowany
• upierdliwy → skrupulatny
• wymagający → asertywny
• zahukany → refleksyjny
• zależny → połączony z innymi
• zarozumiały → pewny siebie
• zepsuty, egoistyczny → dbający o swoje potrzeby